당뇨를 확진 받은 후
평생 식단관리하면서 운동하고
약을 먹어야 하는구나... 라는
생각을 하신 적 있으시죠?
그렇기 때문에
지금도 꾸준히 약을 드시면서
식단관리와 운동을 병행하면서
혈당 관리를 하고 계신거구요
그런데
아무리 꾸준히 관리를 해도
당뇨약 을 끊거나,
당뇨 합병증을 벗어나기 힘들다는 건
여러분들도 잘 알고 계실거예요
그렇다보니
타이트하게 관리를 하면서
당뇨에 좋다라는 건
왠만큼 다 드셔보셨을텐데
혈당 관리가 잘 되고,
혈당 정상수치 유지가 되셨나요?
혈당 관리가 안되기 때문에
이렇게 인터넷으로 정보를 찾아보고,
그리고 우연히 이 글을 보고 계신 거 겠죠?
당뇨 관리 하는 기간이
1달, 1년, 10년 이렇게 정해지지 않고,
죽을 때까지 먹고싶은 음식은
아예 먹지도 못한다면 어떨 거 같으세요?
잠깐 상상만 했을 뿐인데,
눈 앞이 까마득 하면서
이렇게까지 살아야 하나? 라는
생각이 드실겁니다
이 글은 단순히
흔히 인터넷에 널리고 널린
혈당 관리 방법에 대해
알려드리는 글이 아닌,
당뇨약 을 서서히 끊고,
좋아하는 음식을 맘 껏 먹으며
당뇨를 호전 시키는 방법에 대해
알려드리는 글이니
좋아하는 음식을 맘 편히 먹고
당뇨를 서서히 호전 시키고 싶으신 분들은
이 글을 끝까지 읽어주시길 바랍니다
반갑습니다
통증 연구소 우리 과장입니다
식단 조절, 운동, 약 등
위에 나열 되 있는 건
다 혈당 관리를 위해서 하는 거지만,
보통 의지로는
절대 1년 10년 꾸준히 할 수가 없습니다
그렇기 때문에
당뇨 앓고 계신 분들 중
1년 10년 혈당 관리를 하고 계신 분들은
정말 대단한 거거든요
그 맛있는 음식들도 마다하고
꾸준히 관리를 하고 있으니까요
그런데
여러분들도 아시다시피
이렇게 꾸준히 관리를 한다고 해서
당뇨를 호전 시키기는
매우 어렵잖아요?
관리를 해도
다음 날 되면 또 다시
혈당이 들쭉 날쭉
그렇다보니
계속해서 식단관리, 운동 등
혈당 관리를 할 수 밖에 없는겁니다
지금 이 글을 보고 계신 분들이
당뇨를 호전 시키기 못한 것은
정말 당연한 일 입니다
왜냐하면,
지금껏 해온 관리 방법들은
그날 오늘 혈당을 일시적으로
꾹! 눌러주는 후속조치 밖에 안되거든요
그래서
당뇨를 호전 시키기 보다는
나빠지는 속도를 늦추는 정도일 뿐
그렇기 때문에
당뇨를 호전 시키시려면
지금껏 해왔던 방법들과는
반대로 하시면 됩니다
혈당을 낮추는 것에 초점을 두지 않고,
혈당이 오르는 원인을 찾아야 합니다
당뇨가 걸리는 원인은 다양 하지만,
그 중에서도
혈당이 높아지는 원인은
딱, 1가지 밖에 없어요
그래서
제가 도움 드리는 방법이
혈당이 높아지는 원인을 찾고,
원인 제거하는 방법에 대해
알려드리는 겁니다
그래야지만
앞서 말씀드린 거 처럼
먹고싶은 거 맘 껏 먹으며
당뇨약 끊으면서
그렇게
서서히 당뇨를 호전 시키는 거죠
저희 회원님들 처럼요
당뇨에 좋다라는 건
왠만큼 다 해봤음에도
효과가 없었기에
이게 정말 가능한가? 라는
생각이 드실 수도 있겠지만,
당뇨를 호전 시킬 수 있었던 이유는
혈당이 오르는 원인을 잡았기 때문에
가능했던 겁니다
그렇지만,
단번에 좋아지는 건 아니예요
갑자기 당뇨에 걸린 게 아닌 거 처럼
좋아지는 것 역시
서서히 좋아지게 되실겁니다
그리고
개인마다 생활 패턴, 상황 등
다 다르시기 때문에
나아지는 기간도
사람마다 차이가 조금씩 날 순 있어요
다만, 최소 1달 정도는
제가 도움 드리는 방법대로
꾸준히 따라와주셔야 효과를 보시고
여러분들 스스로 느끼게 되실겁니다
" 당뇨약 끊는 건
진짜 시간문제 겠구나 " 라고 말이죠
그런데
단순한 호기심만으로
어떤 방법인지 보자 라는 생각으로
가입하시는 분들께는
도움을 드리지 않겠습니다
그 동안 수많은 노력을 했음에도
노력한대로 결과가 나오지 않아서,
정말 간절하게
당뇨를 호전시키고 싶은 분들이
따로 있거든요
그래서
그 분들께 도움을 드리려고 하는겁니다
그렇기 때문에
간절하게 당뇨를 호전시키고 싶으신 분들만
아래, 2가지 절차를 지켜서 가입하시면
제가 직접 도움 드리겠습니다
1. 가입 시 담당 과장 란에
< 담당과장 : 우리 >
2. 가입인사 게시판 글 쓰실 때
< 담당과장 : 우리 >
이렇게 적어주셔야지만
어느 분이 도움이 필요한지 구분하여
우선적으로 직접 도움을 드리겠습니다
그리고
저희 카페에서 직접 제작한
혈당 관리 기술 책자도 드리고 있구요^^
이상
통증 연구소 우리 과장이었습니다
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