꾸준한 식이요법과 운동을 하는데도
혈당관리가 잘 안되서
당뇨에 좋은 영양제 찾고 계셨나요?
혹여나 당뇨 합병증이 올까봐
세상 맛있는 음식은 다 포기하며,
식단관리와 운동을 해왔는데
생각한 거 만큼
혈당관리가 잘 안되서
답답해하시는 분들이 많습니다
물론,
당뇨에 좋은 영양제 드셔도
아무것도 안하는 것 보다는 낫지만
냉정하게 말씀드려서
당뇨에 좋은 영양제 드셔도
당뇨 약을 끊거나
당뇨 합병증이 아예 안올거란
확신 할 수는 없습니다
이 글은 단순히
당뇨에 좋은 영양제 정보에 대해
알려드리는 글이 아닌
서서히 당뇨 약을 끊게 해주며
좋아하는 음식을 맘 껏 먹을 수 있는
당뇨 호전시키는 방법에 대해
알려드리는 글 입니다
무엇보다
당뇨 약을 끊으면서
음식에 대한 즐거움도 찾으며
당뇨를 호전시키는 게
가장 베스트 잖아요?
이건 먹지 않고, 저건 먹어도 되며
어떻게 운동을 해야하는지
흔하게 나와있는 방법에 대해선
말씀드리지 않을겁니다
반갑습니다
통증 연구소 우리 과장입니다
꾸준히
식이요법, 운동을 하고 있는데도
당뇨가 호전된다 라는 생각보다는
그날 오른 혈당이 낮춰졌구나 라는
생각이 드셨을겁니다
지금까지 해왔던 관리방법들은
1가지의 공통점이 있습니다
바로,
당뇨를 호전시키는 방법이 아닌
그 날 오른 혈당을 낮추는
임시방편이었다는 것이죠
물론,
올라간 혈당을 낮추는 것도 중요하죠
그렇지만,
그날 그날 오른 혈당을 낮추려고
관리를 하신다면
여러분들은
좋아하는 음식을 맘껏 먹지도 못하고
평생 관리를 하셔야 합니다
곰곰히 생각해보면
그날 오른 혈당이 내려오긴 하지만,
낮춰진 혈당이 유지는 안됬었잖아요?
그렇기 때문에
약을 먹으면 혈당이 낮춰지고,
약을 먹지않으면 혈당이 높아지고
이런 악순환 반복하고 계셨을테구요
평생 식이요법과 운동을 하지 않고도
당뇨를 호전시키려면
딱, 1가지만 알고 계시면 됩니다
그날 그날 오른 혈당을
낮추려는 생각보다는
혈당이 높아지는 원인을 찾으셔야
서서히 호전시킬 수 있습니다
사실 어떤 병이던지간에
증상이 나타나는 원인은
명백하게 있잖아요?
그렇다면
당뇨 약을 먹고 관리를 해도
혈당 유지가 안되고
혈당이 오르는 것에 대해
원인이 명백하게 있겠죠?
그래서 제가 도움드리는 방법은
혈당 높아지는 원인을 찾고
그 원인을 제거하는 방법에 대해
알려드리는 것 입니다
그렇기 때문에
편하게 음식 먹으면서 약도 줄이고
당뇨합병증에 대한 공포도 사라지는거죠
저희 회원님들처럼요
여태 방법을 몰랐을 뿐
당뇨는 호전시킬 수 있습니다
그렇지만
당뇨가 하루아침에 생긴게 아닌거처럼
호전되는 것도 역시 서서히 좋아지게 되실거구요
지킬 수 있는 약속만 말씀드리기에
하루아침에 당뇨가 나을거란 말씀 안드립니다
단, 최소 1달 정도는
제가 알려드린대로
꾸준히 따라오다보면
여러분들이 스스로 느끼게 되실겁니다
" 이대로 꾸준히하면
당뇨 호전시키는 건 시간문제 겠구나 "
라고 말이죠
그래서
제 도움이 필요하신 분들은
아래 2가지 절차를 지켜서 가입하시면
제가 직접 도움 드리겠습니다
1. 카페 가입 시 질문 작성하기
★ 담당과장 : 우리
2. 가입인사 게시판에 인사글 남기기
★ 담당과장 : 우리
2가지 절차 지켜서 가입하신 분들은
우선적으로 도움을 드리며,
저희 카페에서 직접 제작한
혈당관리 기술 책을 드리고 있으니
지켜서 가입하시길 바랍니다
이상
통증 연구소 우리 과장이었습니다
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